Vücudumuzun en geniş organını yakından tanıyalım.Konvansiyonel tıbbın önceliği hastalığı tedavi etmekken Ayurvedik tıbın önceliği hastalığı önleme, sağlığı koruma ve tedaviye dönüktür. Konvansiyonel tıpta ilaçlar hastalığın mikroorganizmlar gibi spesifik nedenlerini yök etmeye yönelik geliştirilirken Ayurvedik tıpta hastalığın, bedenin hastalığa yönelik dayanıklılığını azaltan bedensel ve zihinsel unsurlardaki dengesizlikten kaynaklandığına inanıldığından, dengesizlik düzeltildiği ve bedenin savunma mekanizması bitkisel formüllerle, hayat stili değiştirilmesiyle, diyet ile güçlendirilir ve bedene hastalığı yok edecek şekilde direnç kazandırılır.
Ayurvedik güzellik ve cilt bakımında kullanılan ürün ve yöntemler;
- Panchakarma kürü
- Özel Masaj ve uygulamalar
- Yoga Asana
- Pranayama Nefes egzersizleri
- Meditasyon
- Doğal ürünler
Bunun için öğrenilip uygulanması gereken konular:
- Ayurvedik beden ve cilt tipi nedir?
- Evde kendi hazırlayabileceğiniz doğal ürünlerle günlük cilt bakımı
- Sık rastlanılan cilt problemleri
- Doğal ürünlerle terapi
- Rahatlamayı ve hücre yenilenmesini destekleyen yüz masajı
- Kısa dönemli güçlendirme ve detox programları
- Cilt tiplerine uygun beslenme önerileri
www.dogaarinma.com'dan Ayurveda Merkezine giderek, bu konu hakkında detaylı bilgi edinebilirsiniz!