Uzakdoğu Bilgeliğinin hareketli meditasyon öğretisi, Çin yogası olarak da bilinen Tai Chi ve Qigong öğrenmek; nefes,enerji, beden, ruh, zihinsel egzersizlerle arınma, tazelenme için doğa ve kendimizle buluşacağız.
- Tai chi chuan (8li temel yang formu)
- Qi Gong (nefes enerji pratikleri)
- Kendi kendine enerjetik masaj
Program
12:00 Tesise Giriş & Yerleşme
14:00-16:00 Eğitim açılışı, Tai Chi Chuan felsefesi ve kökenleri
17:30-20:00 Tai Chi Chuan ve Qigong dersi
20:00 Akşam Yemeği
08:30-09:30 Kahvaltı
09:30-12:00 Tai Chi Chuan ve Qigong dersi
17:00-20:00 Tai Chi Chuan ve Qigong dersi
20:00 Akşam Yemeği
08:30-09:30 Kahvaltı
09:30-12:00 Tai Chi Chuan ve Qigong dersi
15:00-17:00 Tai Chi Chuan ve Qigong dersi değerlendirme ve kamp kapanışı
18:00 Tesisten ayrılış
Tarih
30 Ağustos 1 Eylül 2013
Yer
Altın Kamp Edremit Ören
Ücret
Tek kişi kalış 550 TL
İki kişilik odada kalış 475 TL
Üç ve dört kişilik odada veya kendi çadırı ile kalış 450 TL
Kayıt ve Bilgi için
Seda Tüfekcioğlu
telefon: 0530 443 4321