Herkes temiz, aknesiz bir cilt ister ve günlük düzenli bakım sayesinde buna ulaşmak mümkün olabilir. Mutfağınızdaki doğal malzemelerden oluşturacağınız tariflerle cildinizi temizlemek ve nemlendirmek için en uygun karışımlara sahip olabilirsiniz.
1- Domates / Domates Püresi
Domatesteki asidik içerik cildin akneyi kurutmasını sağlar. Sadece bu değil, ayrıca domatesler içinde A, C, K vitaminleri ile likopen bulunur. Bu maddeler akneye karşı savaşan birçok ilacın içinde de yer almaktadır. Bu faydalarından yararlanmak için bir domatesi kesin ve yüzünüzün problemli bölgelerinin üstüne koyun. Domatesi ezerek veya rendeleyerek yoğun bir püre haline getirebilir ve bir yüz maskesi olarak da uygulayabilirsiniz. Düzenli olarak bu tarifi kullandıkça sonuçları göreceksiniz.
2- Bal ve Tarçın
Bal bakterileri öldüren ve akneyi azaltan işlenmemiş bir antibakteriyel maddedir. Tarçında ise tarçın kabuğu esansiyel yağının faydaları vardır ve cilt için enflamatuar ve tıkanıklık karşıtı özellik gösterir. İkisini birleştirmek ve bir yüz maskesi halinde uygulamak cildinizdeki hasarın iyileştirilmesine yardımcı olur.
3- Patates
Patates bolca C vitamini ve B vitamini içerir. C vitamini vücutta kolajen üretimini artırır, güneş, stres ve çevre kaynaklı hasarı önler ve iyileştirir. B vitamini ise sağlıklı DNA üretimine, cilt hücresi yenilenmesine yardımcı olur ve üstünde kalmayarak epidermis tabakasına derinlemesine işler. Ayrıca patateste bulunan niyasin akne ve diğer cilt problemlerinin yol açabileceği aşırı pigmentasyona karşı cilt rengini açıcı özellik gösterir. Rendelenmiş çiğ patates akneye karşı savaşır, cilde parlaklık sağlar ve kırışıklıkları önler.
4- Limon Suyu
Limonların asit oranının fazla olduğu bilinir. Bu sayede sivilceleri kurutmakla kalmaz ayrıca akne bakterilerini de öldürür. Limonun ciltte sakinleştirici etkisi vardır ve C vitamini içeriği sağlıklı ve parlak bir cilt elde etmeyi sağlar. Cilde doğrudan uygulamak için biraz pamuk alın, üstüne taze limonun suyunu sıkın ve problemli bölgelere uygulayın.
5- Elma Şırası Sirkesi
Balzamikten daha az popüler olan bu sirke cildin pH seviyesini dengeler ve detoksa yardımcı olur. Sirkede ayrıca yumuşatıcı ve ölü deriyi dökücü malik ve laktik asitler bulunur ve bu sebeple vücudun her yerindeki akneye karşı bir tedavi ve tonik olarak kullanılabilir. Sirkeyi suyla seyreltin ve yüzünüzde tonik olarak kullanın.
6- Sarımsak
Alisin, sülfür, çinko ve kalsiyum sarımsakta bulunan maddelerdir. Bunlar antibiyotik ve mantar karşıtı özellikleriyle cildi temizler. Sarımsağı kullanmak için dişlerini ezin, suyla karıştırın ve cilde uygulayın.
7- Salatalık
Nemlendirme için mükemmeldir. Salatalıkların %95’i sudur, ölü deri hücrelerini uzaklaştırır ve gözenekleri temizlerler. Nemlendirdikleri ve aşırı yağı aldıkları için yüzü yıkamak için de kullanılabilirler. Salatalıkları öğütün ve suyla karıştırarak yüze uygulayın.
8- Zeytinyağı
Yara izlerini tedavi etmek için zeytinyağı kullanın. Akne tedavisi için zeytinyağı kullanımı mantıklı görünmese de, aknenin cildin genişleme özelliklerini kaybetmesine yol açabileceğini hatırlayın. Yağ cildin canlanmasını sağlar ve aknenin sebep olduğu hasarlı, kuru yapısına karşı etkili olur. Tuz ve zeytinyağını karıştırın, cilde uygulayın ve ılık suyla durulayın.