Zeynep Aksoy, Türkiye’de uzun süredir yoga hocalığı eğitimi veren, yoga konusunda en güvenilir isimlerdendir. 2004′te yayımlanan ‘Yoga’ DVD’si 100,000′in üzerinde dağıtılmıştır.
Bu temel eğitim, yogayı tüm tarzları ve bakış açılarıyla tanıtmak üzere mükemmel bir zemin hazırlar. 200 saatlik eğitimi tamamlayan öğrenciler yoga merkezleri ve spor salonlarında ders vermektedir. Mezunlardan bazıları kendi yoga merkezlerini açmış, farklı dallarda Türkiye’de uzman olmuşlardır. Cihangir Yoga’daki hocaların yüzde sekseni bu eğitimden mezundur.
Zeynep Aksoy, yogayı din olarak görmekten uzak, psikolojik ve fiziksel olarak sağlıklı hocalar yetiştirir.
200 saatlik eğitim, 40 temel klasik Hatha Yoga duruşunu ve varyasyonlarını, bunları uygulama ve öğretme metodunu, 6 nefes tekniğini, sade ve pratik bir meditasyon tekniğini, başlangıç seviyesinde 1.5 saatlik ders verme pratiğini, yoga felsefesini, çakraları ve genel anatomiyi kapsar.
Eğitim yogayı seven ve yoga yolculuğuna başlayan herkese uygundur. Çok zor pozlar yapılmayacak ancak doğru duruşa ve hizaya önem verilecek. Bu eğitime katılmak için herhangi bir sağlık probleminiz olmamalı çünkü duruşlar ve omurgayı zorlayan klasik Hatha Yoga pozları uygulanacaktır.
200 saat için bire bir Zeynep Aksoy ve misafir hocalarla olan buluşmalara (toplam 7 hafta sonu) katılım şarttır. İnzivaya katılım (25 saat) şarttır. Bunların yanında şehir dışından katılanlar için başka şart yoktur. İstanbul’daki katılımcılar için 6 ay içerisinde 50 saat derse katılım şarttır. Şehir dışından katılanlar evde kendi pratiklerini sürdürmek üzere CD eşliğinde çalışırlar. Ödevler ve derslere katılımla toplam 200 saatlik uygulama şarttır.
Eğitim, Türkiye çapında tanınır, yurt dışında geçerliliği olan Yoga Alliance sertifikalıdır.
Yardımcı Eğitmen: Naz Şarman
Naz Şarman, pozların teknik detayları ve anatomi üzerinde duracaktır.
Eğitim Tarihleri:
- 14-15 Eylül 2013
- 28-29 Eylül 2013
- 19-20 Ekim 2013
- 2-3 Kasım 2013
- 21-22 Aralık 2013
- 18-19 Ocak 2014
- 8-9 Şubat 2014
Yer
Cihangir Yoga, Cihangir
Eğitim Saatleri
Cumartesi ve Pazar 09:00-19:00. Anatominin işleneceği haftasonları dersler 10:00-17:00 arası olacaktır.
Ücret
3250 TL. (Üyelik dahil değildir, eğitimdeki ders katılımı, takibi, asistanlık ve izleme ödevlerini tamamlamak için yüzde 20 indirimle 6 aylık üyeliği 800 TL’ye alabilirsiniz.)
Kayıt ve Bilgi için
Gsm:539 5728437
Tel:212 2431993