Hocalara ve tecrübeli öğrencilere açık bu inziva bir tatil değildir! Ciddi yogiler için gerçek bir inzivadır. Cep telefonları kullanımı yasaktır, tam bir gün sessizlik ve her gün öğle yemeğine kadar sessizlik uygulanacaktır.
Amaç pratiğin yeşermesi için sessizlik alanı yaratabilmek, hocalar için derin kişisel tecrübe oluşturabilmektir. Zen ekolünde farkındalık meditasyonu öğretilecek ve kendi asana pratiğinizin oluşması için fırsat olacaktır. Üstatların metinleri incelenecek. David öğretirken tercüman bulunacaktır. Zeynep Aksoy ile Aile Dizimi olacak.
Program:
- 06:00-07:30 David ile meditasyon
- 07:30-08:30 Zeynep ile nefes çalışmaları
- 08:30-09:00 Ara
- 09:00-10:30 Asana
- 10:30-11:00 Ara
- 11:00-12:00 Study (tercüme ile aydınların metinlerini inceleme)
- 12:00-17:00 Serbest Zaman
- 17:00-20:00 yin yoga/aile dizilimi/meditasyon/paylaşım
Tarih
18-22 Eylül 2013
Yer
Hızır Kamp, Kaz Dağları
Ücret
400 TL
Kayıt ve Bilgi için
Cihangir Yoga FINDIKLI
GSM: +90 (0) 539-5728437
Sabit hat: +90 (0) 212-2431993