Shadow Yoga, dünyaca ünlü yoga ustası Shandor Remete (Natanaga Zhander) tarafından geliştirilmiş son derece kapsamlı bir yoga sistemidir. Shadow Yoga sisteminin temelini oluşturan prelüdler, Savaşçı kombinasyonları (viraparampara) ile Güneşe Selam (suryanamaskaras) formlarından oluşuyor.
Bu sistemin en kıdemli hocalarından biri olan Emma Balnaves, Cihangir Yoga’da vereceği kursta bizlere Shadow Yoga’nın üç temel prelüdünden parçalar göstererek, asana-vinyasa geçişleri ve temel pranayama tekniklerini öğretecek. Shadow Yoga’ya başlamak veya bilginizi geliştirmek için kaçırılmaması gereken bir fırsat.
Tarih
5-6-7 Nisan 2013 / 07:30-10:00
Yer
Cihangir Yoga, Cihangir
Ücret
240 Euro
Not
- Dersler İngilizce olacak.
- Katılımcıların en az altı aylık genel yoga tecrübesi olması gerekmektedir.
Bilgi ve Kayıt İçin
GSM: +90 (0) 539-5728437
Sabit hat: +90 (0) 212-2431993