"Evren sürekli hareket halindedir. Bu hareket zihin tarafından algılanamaz, yalnızca dahil olarak anlaşılabilir.” Meşhed'li Şeyh Cevad’in sözünü Yogi Bahajan’ın cümlesi ile bağlarsak "Yaşadığınız hayatın önemi, bu hayata kattığınız cesarettir”.
Bu cesaret ile yeni bir deneyim gerçekleşir ve yaşamın ritmi hissedilebilir olmaya başlar. Dolayısıyla, çalışma tamamıyla deneyimleme üzerinedir, size özel bilgiye dönüşecektir.
Çalışma Kapsamı:
- Kundalini enerjisi ve Kundalini yogası hakkında özet bilgi
- Perküsyon eşliğinde nefes alıp verme
- Meditasyonlar (kalp ve zihin üzerinde )
- Bazı spiritüel filmlerin örnek sahnelerden gösterimler
- Kundalini Yoga ile bağlantılı hareket serileri
- Mantraların yarattığı ses frekansının gücü ve etkisi
Çalışmanın Faydası:
Tüm bu çalışmaların amacı katılımcıların birliğinden oluşacak eneji ile gerçekleşmesini çok istediğiniz bir niyetinizi hep beraber yükselteceğiz. Bu nedenle, öncelik taşıyan bir niyetinizle gelin.
Yoğun bir şekilde manyetik alan üzerinde çalışılacağı için negatif duygu ve enerjilerin temizlenme sürecinin başlamasında bu çalışmaların katkısı olacaktır.
Katılımcıların kayıt ücreti olarak katkı paylarının eğitmene ait olan kısmı, Hindistan’daki sokak çocuklarına yönelik çalışan güvenilir bir sivil toplumuna bağışlanacaktır. Yoganın doğuş yeri olan Hindistan’a küçük de olsa bir teşekkür niyeti ile bu bağış yapılacaktır.
Çalışmaya Katılma Koşulları:
- Kundalini yoga ile hiç tanışmamış olanlar, yogaya hiç başlamamış olanlar veya yogaya devam edenler olarak herkese açıktır.
- Kundalini yoga yoğun bir şekilde sinir sistemi ve hormonlar üzerinde çalıştığından çalışma öncesi antidepresan gibi sakinleştirici veya uyarıcı ilaçların alınmaması önemlidir.
- Hareketler zor değildir, çalışmada uygulanacak hareket setlerini herkes yapabilir, ancak yine de sağlığı ile ilgili özel durumu olanların çalışmaya katılmadan önce eğitmenle görüşmesi önerilir.
Eğitmen
Dilek Ekşi
Tarih
02 Mart 2013- Cumartesi --- 9:30 – 17:30 (12:30 – 13:30 öğle arası )
Yer
Om Yoga
Rüştiye sok. Rüştiye çıkmazı Şafak Apt. No: 10 D: 2 Kızıltoprak/Kadıköy
Telefon: 0(216) 414 69 86 - 0 539 5850592 (Filiz) - 0 533 7638267 (Bora)
Ücret
90 TL (KDV Dahi) Erken ödeme 28 Şubat'a kadar 70 TL.
Eğitmen Hakkında Kısa Bilgi
Lisansı İTÜ Endüstri Mühendisliği ve yüksek lisansı Boğaziçi Üniversitesi Biyomedikal Mühendisliği Enstitüsündendir. Sağlıklı iletişimi geliştirmek için bireyler ve toplulukların uygulayabileceği (Çatışma yönetimi ve Çözümü için Arabuluculuk, Şiddetsiz İletişim, Onarıcı Çemberler (Restorative Circles) gibi) yöntemler üzerinde eğitimler aldı.
Uzun yıllar özel sektörde Bilgi Teknolojileri alanında kıdemli iş analisti ve proje yöneticisi olarak çok farklı projelerde çalıştı ve şu an özel bir bankada iş hayatına devam ediyor. Ayrıca, çocuklara için yazmış olduğu ‘Genetiği Değiştirilmiş Organizmalar’ ile ilgili masalsı öyküsü Türkiye’nin ilk yavaş şehir unvanını alan Seferihisar Belediyesi tarafından desteklendi, ‘Sineksekiz’ yayınevi tarafından basıldı ve 1500 çocuğa Seferihisar Belediyesinin karne hediyesi olarak 2012 yılında dağıtıldı.
2010 yılında Kundalini Yoga ile tanıştı. Eğitimlerini; KRI (Kundalini Research Institute) Hocaları Nirbhe Kaur ve Dr. Mahan Rishi ve Türkiye’nin ilk KRI sertifikalı KY Eğitmeni Esra Banguoğlu Oğut tarafından almıştır. Uluslararası KRI sertfikalı eğitmen, coşku ve mutlulukla deneyimlerini paylaşmak istiyor.