Bu iki günlük kurstaki temel konular:
- Ayurvedik masaj teknikleriyle ve farkındalık, hassaslıkla dokunmayı öğrenme
- Ön bedeni tanıma; bacaklar, karın ve göğüs bölgesini rahatlatıcı masaj yapmak
- Ayaklardan kök çakraya doğru masajla blokajları açma
- Masaj masasında bedeninizi, el ve parmaklarınızı doğru kullanma, enerji ve nefesle çalışma
- Doğal yağları doğru biçimde ve yoğunlukta uygulama
- Kendi bedeninizi ve enerjinizi şifa aracı olarak kullanabilme
- Joint Release masaj teknikleriyle bedeni rahatlatma
Githa
Masaj terapisi üzerine düşünmesi ve derinleşmesi İstanbul ve Viyana üniversitelerinde tiyatro eğitimi alırken başladı. Viyana‘da yaşarken bedenin performans sanatında kullanımı üzerine yaptığı çalışmalarla bedensel ve ruhsal şifayı aradı.İlk masaj ve beden terapisi eğitimini Avusturyalı Beden Terapisti Manfred Reicher’den Viyana ve İstanbul’da aldı. Aynı dönemde yoga ve meditasyon çalışmalarına başladı; yoga hocalık eğitimini Zeynep Aksoy ile Cihangir Yoga’da 2009’da tamamladı. Bundan sonra beden terapileri ve iyileştirici dokunma üzerine odaklaştı. Osho terapisti Kimaya’dan yüz masajı, Berivan Aslan Sungur’dan Yin Yoga ve Esra Yazıcı’dan Thai Masaj eğitimi aldı.
2011 ve 2013′de Ayurvedik beden terapileri üzerine kendini daha da geliştirmek için Hindistan’a gitti. Goa’daki Rasovai Ayurvedik Merkezi’ndeki Abhyanga ve Shriodhara eğitimlerini Dr. Anita Bawandale ile, AyurBalance eğitimini Chetan Baghel ile tamamladı. Yine Goa’daki Seed Ayurveda Merkezi’nde, Osho terapistleri Sw. Anand Subuddha ve Ma Antar Sangeeta ile Ayurvedik Yoga Masajı çalıştı.
Bu klasik masaj tekniklerini Hollandalı beden terapisti Rasal’dan ileri seviye Osho Rebalancing (yeniden dengeleme) masaj kursu alarak derinleştirdi, Joint Relase (eklem rahatlatma), Rolfing (derin doku), tekniklerini çalışmalarına kattı.
Kimler Katılabilir?
Masaj yapmayı ve almayı sevenler, yoga ve pilates eğitmenleri, masaj terapistleri, şifa/enerji/beden merkezli çalışan herkes.
Tarih
1-2 Haziran 2013 12:00-17:00
Yer
Cihangir Yoga, Cihangir
Ücret
320 TL
Not
- Katılımcı sayısı 14 kişi ile sınırlıdır ve katılımcılara Cihangir Yoga onaylı katılım belgesi verilecektir.
- Bu çalışma refleksoloji eğitimi değildir! Ayaklarda hint masajı prensiplerine göre çalışılacaktır.
- Katılım için herhangi bir masaj deneyimi aranmamaktır.
- Uygulamalar masaj masasında yapılacaktır.
- Ayrıca, bu kursa katılanlar Eylül 2013 tarihinde yine Cihangir Yoga’da yapılacak "Ayurbalance Masaj Kursu”na devam edip, eğitimlerini derinleştirebilirler.
Kayıt ve Bilgi için
Cihangir Yoga FINDIKLI
Meclisi Mebusan Yokuşu No: 15, Kat 4
Cihangir, Beyoğlu.
GSM: +90 0532 628 0300
Sabit hat: +90 (0) 212-2431993